Ervaringen & Reviews

"In het begin van het traject zat ik nog diep in mijn burn-out. Ik vond het hierdoor spannend om dit traject aan te gaan. Maar besefte mij ook dat er stappen gezet moesten worden om uit de burn-out te komen. Tijdens het traject merkte ik dat ik, met vallen en opstaan, steeds een stapje verder kwam in mijn herstel. Uiteindelijk merkte ik dat er in mijn energielevel steeds meer balans is gekomen. Ik vond het prettig dat mijn coach  constant keek naar wat ik op dat moment nodig had om verder te kunnen komen. Dit heeft mij erg geholpen"  Francine


'Ik heb de begeleiding van Heleen als heel prettig en helpend ervaren! Ik voelde me om te beginnen begrepen en Heleen voelde goed aan wat ik nodig had en kwam aan de hand daarvan met passende opdrachten. Heleen stimuleerde me om zelf na te denken en aan de slag te gaan en gaf me ook de ruimte als het voor mij te snel ging. Door haar kennis en ervaringsdeskundigheid op het gebied van HSP (hoogsensitieve persoonlijkheid) heb ik veel meer inzicht gekregen in mijn persoonlijk functioneren en praktische tips hoe hiermee om te gaan. Deze HSP specialisatie was een absolute meerwaarde.' J. T.

Zeer positief. Dankzij Heleen heb ik mijn leven weer op de rit gekregen. Ik ben erachter gekomen dat ik geen goede zelfzorg aan mezelf besteedde en dat mijn leven altijd teveel in het teken heeft gestaan van werk. M'n persoonlijke leven heb ik heel lang verwaarloosd. Heleen heeft me uit een diep dal getrokken en dankzij gesprekken met haar voel ik me nu emotioneel een stuk stabieler en ben minder somber. Ik heb mijn fysieke en energetische beperkingen beter leren accepteren en ik durf nu meer mijn grenzen aan te geven. Ik weet nu hoe belangrijk het voor mij is om dagelijks even ontspanningsoefeningen te doen of kort de natuur in te gaan. Heleen heeft me weer perspectief gegeven op de toekomst. Dankzij gesprekken met haar weet ik nu (nog) beter wat mijn talenten zijn en hoe ik die het beste kan inzetten. En hoe belangrijk het voor mij is dat ik werk doe dat mij ook mentaal voldoende uitdaging biedt, ondanks de fysieke beperkingen. Ik ben heel erg dankbaar voor haar begeleiding en de inzichten die ze me gegeven heeft. Mijn treintje was een beetje ontspoord, maar ik loop nu weer op de rails. DANK! P.A.